Питание — один из доказанных факторов профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Рекомендации специалистов по оптимальной дозировке витамина D для профилактики дефицита.

Минздрав предупреждает: любимые закуски убивают сердце! Что нельзя есть?

Дорогая еда не является автоматически полезнее дешевой, а простая пища - не всегда хуже по качеству.

Полезным является только натуральный мед, именно он содержит все необходимые питательные вещества.

Главным рассадником инфекций являются гаджеты, которыми люди пользуются на улице и дома, однако и в самой квартире есть ряд особо опасных вещей. Как сообщила врач Надежда Чернышова, что больше всего бактерий в доме находится на дверных ручках, клавиатуре и компьютерной мыши, пишет АиФ.

Снижению риска деменции у населения могут способствовать не только изменения образа жизни, но и равный доступ к профилактике, раннему выявлению и лечению ряда хронических заболеваний.

Польза красного вина для сердца – это легенда и миф. При этом, красный виноград с кожицей действительно помогает. Зато полезен организму ликопин (каротиноид). Он даёт помидорам, арбузу и розовому грейпфруту красный цвет. Справка «СП»:

Чтобы перестать забывать о важных делах и лучше концентрироваться, не обязательно скупать дорогие витаминные комплексы. Специалисты утверждают, что ключ к ясному уму лежит прямо в овощном отделе супермаркета.

Сильная жгучая боль в стопах и пальцах ног в состоянии покоя может указывать на хроническую ишемию, угрожающую конечности. Речь идет о «боли покоя», которая возникает без физической нагрузки, преимущественно ночью.