Психолог объяснил, почему полный отказ от любимых продуктов вреден
Эксперт отметил, что такие продукты, как сыр и шоколад, способствуют выработке серотонина и дофамина — гормонов счастья.
Author Archives: runews24.ru
Стало известно, помогает ли голодание улучшить результаты тренировок
Для устойчивого и здорового снижения веса важным фактором является то, что потребляется в течение дня, а не период отсутствия пищи.
Жителям Удмуртии рассказали, как подготовить иммунитет к весне
В России с 24 февраля по 2 марта проходит Неделя поддержания и укрепления иммунитета. В рамках мероприятий врачи Удмуртии рассказали, как подготовить иммунитет и не заболеть весной.
Врачи рассказали, от чего у жителей Хакасии плохой иммунитет
В Хакасии, как и по всей России, стартовала неделя поддержания и укрепления иммунитета. Она приурочена к Всемирному дню иммунитета, отмечаемому 1 марта.
В Новосибирской области началась вакцинация от клещевого энцефалита
В Новосибирской области стартовала прививочная компания против клещевого энцефалита, сообщает региональный Роспотребнадзор. Специалисты подчеркнули, что насекомые активизируются после наступления теплой погоды.
Дизайнер рассказал, что будет в тренде интерьеров квартир в 2025 году
Природность останется в центре внимания, с акцентом на использование натуральных материалов и зелени. Особенно популярны декоративные растения, такие как оливки и картадерия, которые подчеркивают связь с природой.
Екатеринбургская школа ввела крайне необычное правило
Такое решение вызвало бурные дискуссии среди родителей. Одни считают это перегибом и недопустимым ограничением детской инициативы и творчества, другие же поддерживают школу, утверждая, что в школе должен быть порядок и…
Инженер-геодезист рассказал об эффективных методах проверки состояния дома
Гендиректор ООО «ГИДКАДАСТР», эксперт в мониторинге деформаций строящихся зданий на грунтах пучения, иженер-геодезист Илья Шаклеин перечислил эффективные методы проверки состояния дома Эксперт в беседе с «Южным Федеральным» посоветовал начать осмотр…
Жителей г.о. Пушкинский приглашают обследоваться в субботу
В амбулаторно-поликлинических подразделениях г.о. Пушкинский 10 августа, в субботу, пройдет единый день диспансеризации. Принимать пациентов будут все девять поликлиник.
Диетолог Страйкова пояснила, как не набрать вес осенью
По словам специалиста, главным секретом здорового питания является умение прислушиваться к своему чувству голода и вовремя удовлетворять его полезными продуктами, а не сладостями и выпечкой.