«Я узнала, что бываю нетерпелива. Став мамой, я научилась быть гораздо терпеливее и поняла, что не могу контролировать все: я могу лишь делать все возможное в определенных ситуациях и надеяться…
Кефир не только обладает низкой калорийностью и содержанием лактозы, но и подавляет рост вредных бактерий, таких как сальмонелла. Кроме того, этот продукт помогает эффективно поддерживать здоровье кишечника.
«Чтобы сэкономить время пациентов и упорядочить работу врачей, поликлиники используют электронную систему записи на прием. Каждому пациенту дают свое, четко обозначенное программой, время», — уточнили в ведомстве.
Творог на тосте даёт вам 28 г белка на чашку. В целом же рекомендуется начинать день с 30 г. Это даст энергию, насытит и укрепит иммунитет, отмечает Лейси Паттак…
Чтобы избежать потемнения эмали при употреблении кофе, надо соблюдать несколько простых правил, считает ортодонт, заведующая ортодонтическим отделением научно-клинического центра EUROKAPPA clinic Виктория Радько. Своими рекомендациями врач поделилась с «Лентой.ру».
Благодаря помощи врачей 14-летний свердловский лыжник смог вернуться после тяжёлых травм к тренировкам, активной и здоровой жизни. Об успешном случае реабилитации сообщили в минздраве региона.
Диетолог-нутрициолог Ирина Писарева в беседе с RT рассказала о пользе корюшки для организма. По мнению диетолога, важно, в каком виде корюшку употреблять.
