Диетолог поделилась простым правилом питания для ускорения похудения

Австралийский диетолог Лиэнн Уорд поделилась простым правилом питания, позволяющим сбалансировать гормональный фон, улучшить здоровье кишечника и ускорить похудение. Ее рекомендацию приводит издание Daily Mail.

Предотвращены удары ВСУ по трем регионам России

Средства противовоздушной обороны (ПВО) предотвратили удары Вооруженных сил Украины (ВСУ) по трем российским регионам. Об этом заявило Минобороны России в Telegram.

«Шведская бригада» ВСУ массово теряет технику в курском приграничье

21-отдельная механизированная бригада киевского режима, прозванная «шведской», продолжает терять имеющуюся у нее бронетехнику. Происходит это в курском приграничье, куда командование ВСУ перебросило батальоны этого соединения.

Россиян научили есть макароны и не толстеть

Макароны — важный продукт здорового рациона, но получить из них пользу можно только при правильном употреблении, рассказала диетолог и эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова. В…

Почему твой пресс выглядит неровным и можно ли это исправить

Осознание, что твой пресс выглядит неровным, может застать врасплох и заставить расстроиться кого угодно. Но не стоит считать себя неудачником и сдаваться раньше времени.

ВОЗ: 46% населения Украины имеют проблемы с психическим здоровьем из-за конфликта

На проблемы с психическим здоровьем после трех лет боевых действий пожаловались 46% населения Украины. Об этом сообщила Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ).

Названо безопасное количество блинов за один прием

Количество блинов, которое можно съесть без вреда, зависит от особенностей организма, рассказала врач-диетолог Марьяна Джутова. Оптимальное безопасное количество блинов за один прием она назвала россиянам в беседе с РИАМО.

Биохакер Джонсон назвал три простых шага для увеличения продолжительности жизни

Известный биохакер Брайан Джонсон, известный своими попытками замедлить старение, поделился простыми, но эффективными способами, которые помогут обычным людям жить дольше и чувствовать себя лучше.