Целлюлит — это эстетическая проблема, знакомая многим представительницам прекрасного пола. Хотя он не угрожает здоровью, его присутствие может негативно сказываться на самооценке и уверенности.

Ни для кого не секрет, что сидячий образ жизни разрушает организм. Бороться с этим помогает самая простая ходьба. Причём с каждой дополнительной тысячей шагов пользы от неё только прибавляется.

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что даже столь лёгкое блюдо, как окрошка, может принести организму некоторый вред.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ) значительно ухудшают качество жизни. Для того чтобы предотвратить их возникновение, важно своевременно проходить обследования.

Изжога — не только доставляет немало дискомфорта, но и может оказаться предвестником серьезных заболеваний.

Ученые объяснили разницу между употреблением алкоголя в компании и в одиночестве. Американские исследователи из Техасского университета установили существенное различие.

Врач-диетолог, эндокринолог, терапевт, нутрициолог, Wellness-Health-коуч, эксперт Anti-Age Наталья Лазуренко прокомментировала похудение певицы Надежды Бабкиной. Недавно поклонники всерьез испугались за артистку и призвали ее перестать скидывать вес.

Беременным особенно важно следить за уровнем железа в организме, рассказала «РГ» нутрициолог, автор Всероссийского социального проекта «Здоровое поколение» Ксения Пустовая.