Добавки с мелатонином помогают восстановить повреждения ДНК, связанные с работой в ночную смену, повышая способность организма к регенерации и снижая риск развития рака.
Врач назвал минимальную температуру воды для купания Заслуженный врач РФ Андрей Осипов рекомендует не купаться при температуре воды ниже +19 градусов. Об этом он рассказал интернет-изданию Regions. Самыми комфортными считаются показатели […]