Дмитрий Чернышев: “Детский сад строгого режима” Блогер рассказывает о своем пребывании в спецприемнике во время отбывания административного ареста за участие в акции протеста. О надписях на стенах, правилах передачи продуктов и […]
Тренер назвала лучшие упражнения для здоровых коленей
Фитнес-тренер Виктория Мараховская назвала лучшие упражнения для здоровых коленей. Для начала тренер посоветовала сесть на пол и положить одну ногу на другую. Затем одной рукой […]