Врач рассказала, как выполнять по 10 000 шагов в день
Во всем мире принято считать, что для поддержания здоровья в день нужно выполнять 10 000 шагов.
More from my site
Россиянам рассказали, какой тип людей больше всего подвержен выгоранию Люди, которые чаще всего могут испытывать профессиональное выгорание, это в первую очередь тревожные и ранимые личности, а также наоборот сдержанные и закрытые, заявила кандидат […]
«Яндекс» запустил сервис-лоукостер для заказа такси В «Яндексе» сразу оговорились: такси «Везет» будет дешевле тарифа «Эконом» в «Яндекс Такси», но ждать его нужно будет […]
Врач Осипов рассказал о продуктах, полезных для людей старше 40 лет Заслуженный врач России, главврач Домодедовской больницы Андрей Осипов рассказал о продуктах, полезных для людей старше […]
Врач перечислил четыре способа укрепления здоровья кишечника Существуют четыре методики укрепления кишечника, которые помогут улучшить здоровье человека. Об этом рассказал врач-гастроэнтеролог и сотрудник клиники Виктор […]
Врачи назвали неожиданную пользу моря Терапевт Елена Малышева и иммунолог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале заявили, что пребывание на море и солнце помогает в борьбе […]
Лишняя тысяча шагов в день спасёт от инфаркта и диабета. Сколько надо ходить, чтобы не болеть Ни для кого не секрет, что сидячий образ жизни разрушает организм. Бороться с этим помогает самая простая ходьба. Причём с каждой дополнительной тысячей шагов пользы от неё только […]
Упражнение берёзка: как правильно делать, техника выполнения для мужчин, женщин Учимся делать этот элемент правильно. «Берёзка» — популярное физическое упражнение. Вы стоите на лопатках с вытянутыми вверх ногами, а руки упираются […]
Врачи пояснили, почему беременным важно следить за уровнем железа в организме Беременным особенно важно следить за уровнем железа в организме, рассказала «РГ» нутрициолог, автор Всероссийского социального проекта «Здоровое поколение» Ксения […]
Врач ИКБ №2 рассказал, как выбирать арбузы, чтобы не навредить здоровью 07.08.2024 Настал сезон арбузов. Сладкие ягоды любят многие, они вкусные и могут освежить в жаркие дни, но стоит быть внимательными при их выборе, чтобы получить удовольствие и пользу, […]